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HikariMart＊家庭廚房

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當天空微微透出一絲亮光，便是我們忙碌不得閒的時刻。

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  • 1月 07 週二 201421:13

  • 20140107愛妻便當－－烤棒棒腿、胡椒蝦、培根薯餅、清燙春菊、金瓜米粉

DSC00716

今天是陽光燦爛的好天氣，為了呼應溫暖的陽光，來吃顏色能互相輝映的南瓜吧！本日晚餐與老公明日午餐便當菜色為－－烤棒棒腿、胡椒蝦、培根薯餅、清燙春菊、金瓜米粉。
 

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  • 個人分類：每日便當
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  • 1月 03 週五 201421:44

  • 20140103愛妻便當－－照燒芋頭雞、烤牛蒡天婦羅、昆布漬白蘿蔔與小黃瓜、清燙菠菜、白煮蛋、蘿蔔糕、番茄鮮菇雞湯

DSC00652

終於又到了週五啦！今天也是晴朗的好天氣，吃點不一樣的、輕鬆一下吧！本日晚餐與老公下週一午餐便當菜色為－－照燒芋頭雞、烤牛蒡天婦羅、昆布漬白蘿蔔與小黃瓜、清燙菠菜、白煮蛋、蘿蔔糕，湯是番茄鮮菇雞湯。
 

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  • 個人分類：每日便當
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  • 1月 03 週五 201417:37

  • [20140103] 營養便當---豬排飯、蒸蛋、炒菇四季豆、蒜苗洋菇、清炒青椒

20140103ph 007
 
新年第一篇!!!!!!
我們依然在日本 一定要吃過象徵勝利的豬排飯再走~
雖然新年第一篇我就拖稿了 (喔~~不~~~)
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  • 個人分類：健康減重系列
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  • 1月 02 週四 201420:34

  • 20140102愛妻便當－－焢肉飯、海苔玉子燒、昆布漬小黃瓜、清燙大陸妹、春菊豆腐雞湯

DSC00633

天氣回暖囉！晴朗的好天氣，讓心理的黴菌與細菌都被曬跑啦！本日晚餐與老公明日午餐便當菜色為－－焢肉飯、海苔玉子燒、昆布漬小黃瓜、清燙大陸妹，湯是春菊豆腐雞湯。
 

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  • 個人分類：每日便當
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  • 12月 31 週二 201317:33

  • [20131231] 營養便當---蒲燒多利魚、清炒菠菜、 和風洋蔥、玉子燒

20131231ph 028
 
今年的最後一篇便當文，我吃了一整套日式定食。
其實今年的最後一天老天爺非常賞臉 給了一個大晴天
超級棒的
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  • 個人分類：健康減重系列
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  • 12月 30 週一 201315:42

  • [20131230] 營養便當---壽喜燒丼

20131230ph 003
 
燈燈~~~~ 這一年只剩下倒數兩天了~
今天午餐來吃個豪華的壽喜燒丼
嘎拉嘎拉~ 明年的最後一餐到底要吃甚麼呢? 我還在想
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  • 個人分類：健康減重系列
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  • 12月 30 週一 201315:30

  • [20131227] 營養便當---日式鮭魚茶泡飯

20131227ph 019
 
越來越接近年末了~
天氣也好冷好冷喔~
因為還在日本 所以就來碗茶泡飯八
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  • 個人分類：健康減重系列
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  • 12月 27 週五 201321:49

  • 20131227愛妻便當－－臘味煲飯、白菜鮮菇雞湯

DSC00537

好冷好冷啊！現在新店氣溫只剩九度多，只想窩在沙發與袖毯裡當沙發馬鈴薯……寒冷的天氣裡，來煮簡單快速的晚餐吧！本日晚餐與老公週一便當菜色為－－臘味煲飯，配菜是鴻禧菇、杏鮑菇、青江菜，湯是白菜鮮菇雞湯。
 

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  • 個人分類：每日便當
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  • 12月 26 週四 201323:02

  • 20131226愛妻便當－－牛丼、春菊拌胡麻醬、紅蘿蔔炒蛋、番茄蛋花湯

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吃過吉野家的牛丼嗎？軟嫩入味的牛肉、搭配熱騰騰的醬汁與飯，吃起來是不是非常非常可口又暖到心底呢？本日晚餐與老公明日午餐便當菜色是－－加了大量金針菇的牛丼、春菊拌胡麻醬、紅蘿蔔炒蛋；湯是枸杞烏骨雞湯底煮的番茄蛋花湯。
 

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  • 個人分類：每日便當
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  • 12月 26 週四 201321:24

  • [20131226] 營養便當---懶懶熊飯糰、豆皮壽司、麻油波菜、清炒高麗菜、玉子燒、章魚小熱狗

20131226ph 009
 
搭拉~~~ 因為馬那好愛日本(愛死了)
所以日本我們必須多停留幾天(誤)
今天作了豆皮壽司 還有我最喜歡的懶懶熊~ Rilakkuma
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  • [16/05/20] 訪客 於文章「吃大蒜應該注意的事...」發表了一則私密留言
  • [14/12/04] 桔子 於文章「20140115愛妻便當－－蜜汁豬肋排、...」留言：
    太強了！！！...
  • [14/01/08] kate貴人 於文章「20131224耶誕大餐與愛妻便當－－照...」留言：
    目前下午五點多~~看了這篇~~肚子好餓喔@@ 那肋排....
  • [13/12/30] HikariMart 於文章「[20131230] 營養便當---壽喜...」留言：
    http://hikari-mart.com/how-to-...
  • [13/12/25] ukhomeatoz 於文章「20131224耶誕大餐與愛妻便當－－照...」留言：
    花椰菜馬鈴薯泥聖誕花圈的點子真棒!! 小朋友一定都很喜歡~ ...
  • [13/12/12] Kate §^.^§ 於文章「[20131211] 營養便當---雲南...」留言：
    好好吃唷~~加上這些調味料~~想像下那滋味~~好像很美味!!...
  • [13/12/11] 小琦(小鴨媽) 於文章「吃大蒜應該注意的事...」留言：
    洋蔥、大蒜都是不錯的食材， 但味道重真的是令人有時不敢大口...
  • [13/12/10] CC 於文章「20131210愛妻便當－－照燒雞腿排、...」留言：
    我覺得做料理也是要天份ㄉ~ 小雀寫ㄉ步驟都好似簡單~ 但...
  • [13/12/06] CC 於文章「20131205愛妻便當－－鹽麴黑胡椒雞...」留言：
    原來明太子可以即食不用煮~...
  • [13/12/03] Kate §^.^§ 於文章「20131202愛妻便當－－烤花魚一夜干...」留言：
    一夜干...好久沒煮了!!提醒了我~~周末就來煎煎~~ ^...

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