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今天依舊是詩濕冷冷的雨天,感覺自己已經快要擰得出水來啦……………… 天氣不好,更要做點讓自己開心的事啦!此時最想做的事情就是有趣的廚房遊戲囉~今天晚餐與明日老公午餐便當菜色是--蜂蜜檸檬雞、阿給、豆腐磯邊燒、水炒小芥菜,湯是加了雞汁的玉米濃湯。

 

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*蜂蜜檸檬雞--

材料:去骨清雞腿、杏鮑菇、香菜、鹽、黑胡椒、檸檬、橄欖油、蜂蜜、蒜末。

作法:去骨清雞腿洗淨擦乾切塊,灑上鹽與黑胡椒,放入氣炸鍋中以200度兩面個考10分鐘,將雞塊取出放入平底鍋中,加入杏鮑菇與調好的醬汁(檸檬兩顆、蜂蜜:橄欖油:蒜末=1:1:1),煮至入味後灑上香菜末略拌炒即完成。

這道菜酸酸甜甜的,很好吃喔!不管夏天或冬天都很適合,醬汁比例可依照個人喜好調整。

 

*豆腐磯邊燒--

材料:豆腐、絞肉、黑胡椒、鹽、蔥花、海苔。

作法:豆腐與絞肉、蔥花混合均勻,加入黑胡椒、鹽調味,捏成餅狀後兩面貼上海苔,以平底鍋煎熟即可。

這邊的豆腐,使用的是從做阿給的油豆腐中挖出來的內層豆腐,一物兩用唷! :D

 

*水炒小芥菜--

小芥菜洗淨切段,放入平底鍋中、加少量水,慢慢翻炒至熟即可。

 

*阿給--

材料:三角油豆腐、冬粉、多利魚塊、太白粉、鹽、糖、水、鰹魚高湯粉。

作法:多利魚塊以果汁機打成泥,拌入鹽以同一方向攪拌約十分鐘,再加入糖、太白粉、水繼續以同一方向攪拌均勻即成魚漿;冬粉泡冷水約半小時,瀝乾剪小段並均勻拌入鰹魚高湯粉備用;三角油豆腐以小湯匙挖出內層豆腐、塞入冬粉,並在表面抹上魚漿封口,放入電鍋中蒸二十分鐘即完成。

自製魚漿的食譜是參考周老師的食譜,但份量沒有抓得很精準,皆是目測&憑手感,本次使用的是多利魚塊兩塊(冷凍直接拿出來打碎、未退冰)、鹽、糖各一茶匙、太白粉兩湯匙、水半米杯(約100c.c.),因為自己吃的當然要吃好一點、不是吃粉,所以粉的比例較低(魚:太白粉約4:1),做出的魚漿蒸好後微微透明,吃起來也沒有市售的那麼Q、紮實,但就是真材實料囉!這樣做出來的魚漿其實魚味很濃,可樂邊吃邊說:「我喜歡魚~」(她都沒有看到我做喔!)

雀使用的高湯粉是這種,在摳使口買的,一大袋裡有20小包。

 

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↑ 剛打好的魚漿。

 

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↑ 分次拌入鹽、糖、太白粉與水後的魚漿成品。

 

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↑ 剛做好的生阿給。

 

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↑ 蒸好的阿給,左上方那個洞是有一個被我吃掉了~XD

 

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*玉米濃湯--

材料:玉米醬、雞汁、水、蛋、洋蔥。

作法:玉米醬加入雞汁、水、洋蔥末煮滾,打入蛋花即完成。

這裡使用的「雞汁」,就是上面烤雞腿丁所出的雞汁,內容物包括雞高湯與雞油,還有調味時灑上的鹽與黑胡椒粒,因此也不需要再調味囉!

 

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阿給好好吃,作法也很簡單,魚漿可以一次多做一點然後分裝冷凍,下次就不必都從頭做起,或者將多做的魚漿做成甜不辣,這樣又會多一道菜囉! 還喜歡今天的菜嗎?有空的時候試試吧~

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